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建德市第八届老运会快乐舞步健身操比赛圆满收官

发布日期: 2022- 06- 16 10: 16 访问次数: 信息来源:市老年人体育协会
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“起步,走!1、2、3、4 ……”,随着一阵阵口令响起,建德市第八届老年人健身运动会快乐舞步健身操比赛,于6月15日在市老年体育健身中心进行,共有16支代表队、近两百选手参赛。

2012年起,快乐舞步健身操在建德普及。这是一项集音乐动作操的组合,节奏感强,动作简单易学,对形体练习非常有效的一项运动。建德市老年体协每年举办培训和展示交流活动来推广,目前已遍布全市乡镇街道社区,每天早晨和傍晚在公园、广场、江边都能看见许多跳健身操的队伍。

2016年和2019年该市分别举办大型广场快乐舞步健身操展示活动,每次参展数千人;许多老年人通过练习快乐舞步健身操练习,即学习了健身技能,同时身体也得到了有效锻炼,人的精气神有了很大改善。该市还积极组队参加上级老年体协的比赛,摘金夺银、争得荣誉 。

报名参加本届老运会快乐舞步健身操比赛的每一支代表队,都有很高的水平。规定套路比赛中比的是动作质量,自选套路比赛比的是创新、特色。通过这次比赛,大家互相学习,共同提高,每一场比赛都在热烈的掌声中结束 。

最终,新安江街道建安社区摘着团体总分桂冠,明珠社区和新安社区分获团体总分二、三名。该市老年体协主席程旭等为获奖单位颁奖。