7月30日至31日，杭州市上城区体育总会主办、区老年人体育协会承办的老年人太极剑、八段锦培训比赛，分别在区体育中心和区文化中心举行，来自街道、社区、企事业单位的300余人参赛。

参赛队员穿着整齐的服装，精神饱满地早早来到现场。他们一招一式自然流畅，淋漓尽致地展现了太极剑、八段锦健身静气、修身养性的独特魅力，具有“动作行如流水、连绵不断”的特点，展示了健康的体魄和良好的精神风貌。太极剑、八段锦不仅蕴含中国传统体育“以柔克刚、以静制动”的思想，还具有很强的健身性和艺术性，是集武术与健身于一体的大众运动。

区老年人体协负责人表示：“由原上城、江干两区合并后,上城区老年人体协以‘5有’（有人、有经费、有场地、月月有比赛、周周有活动）为目标，积极推动老年人体育社会组织建设，区级成立老年人体育、武术、门球、长跑协会，14个街道成立老年人体育分会。有独立法人老年人体育协会18家，民非企业法人体育俱乐部15家，健身气功站点8个，社区老年人体育俱乐部165个，体育特色团队235个,实现区、街道、社区体育社会组织全覆盖率。建立完备老年人体育社团组织登记监管制度，有效落实社团组织扶持及优惠政策，政府向体育社团购买公共服务更规范，体育社团组织评估体系更健全，全区4A级以上体育社团覆盖率达85%，街道、社区老年人体育社团组织覆盖率达100%，月均开展活动35余次，全区有组织参加体育锻炼人口比例超过60%。我们将继续努力组织类似的活动，进一步促进老年人体育健身工作。”